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  腋臭又称臭汗症,其和狐狸肛门排出的气味相似,所以也常被称为狐臭,人体皮肤的大量臭味汗液常是由于大汗腺分泌汗液异常引起,在童年时开始,逐渐加剧,至老年则逐渐减轻或消失,给患者带来很大的困扰,那腋臭患者的护理措施是什么?下面是对这个问题做的详细介绍。

  1、减少运动的次数,提高自身抵抗力,增加身体新陈代谢速度。不要长时间的呆在空调房间内,这样对于汗液挥发并没有好处。一旦出汗,特别在运动后,便应该尽快抹掉或洗澡,以减低细菌滋生减低腋臭发作的机会。

  2、狐臭在青少年尤其是青年女子中颇为常见。这种病并没有什么了不起,只要耐心而认真地矫治是无需困惑和烦恼的。

  3、合理饮食,多吃含有水分和营养的水果蔬菜,乳酸饮品也是不错的选择,少吃“有味”食品,忌多油花生果仁,忌过多红肉,调节自己的情绪,不能够经常着急生气,这样会增加身体的汗液分泌,导致腋臭加重,同时也不要听信偏方,不要盲目治疗。

  4、平时要加强个人的清洁卫生,勤洗澡、勤换内衣,少吃葱、蒜、韭菜之类的辛辣刺激性食物,经常使用爽身粉外搽,能起到减轻臭味的功效。

  温馨提示:如果我们在生活中遇到了腋臭,要及时进行治疗,注意预防,防止疾病发生,有狐臭的青少年也不要悲观、苦闷,应抓紧治疗,狐臭较重的人,多食用一些清淡的食品,狐臭也就会轻一些,多吃蔬菜水果,也是减轻狐臭的好方法。

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