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黄褐斑是由于组织细胞间的微细循环受淤阻,细胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑沉着所造成的,给黄褐斑患者带来了不少的烦恼,急于想了解去除黄褐斑的方法,那么哪里去黄褐斑效果好呢?下面就请我们的医师来给大家详细分析一下福州去黄褐斑哪里好。

1、注意日常饮食。(1)多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物,如:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生;维生素能促进血液循环,蛋白质可促进皮肤生理功能。(2)少食油腻、辛辣、粘带食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。

2、自制简便易用的面膜。我们可以将它们制成面膜,在家敷面,也可收到一定的效果。平时也可用黄瓜汁、冬瓜汁、柠檬汁等涂擦面部,持之以恒,均会奏效。自作方法很简单,如下:1)将冬瓜捣烂,加蛋黄一只,蜂蜜半匙,搅匀敷脸,20分钟后洗掉;(2)将黄瓜磨,成泥状,加入一小匙奶粉和面粉,调匀敷面,15--20分钟后洗掉。

3、选择适当的护肤品。避免日晒,根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。选用天然成分及中药类的祛斑化妆品。运用粉底霜,粉饼对色斑进行遮盖,选用的粉底应比肤色略深,这样才能缩小斑与皮肤的色差,起到遮盖作用。每天要保证充足的睡眠。不急不躁不忧郁,保持平和的心态,良好的情绪。

通过上述的相关介绍后,大家是不是知道哪里去黄褐斑效果好了吧。患者要养成良好的生活习惯,预防黄褐斑,及时去正规专业的医院治疗黄褐斑。


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